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睡眠质量与健康状况调查问卷

2025-01-21
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问题列表

1、 睡眠质量与健康状况调查问卷

2、 您的姓名是？

3、 您的年龄范围是？

4、 您通常每晚睡眠多少小时？

5、 您是否认为自己有睡眠障碍？

6、 睡眠不足是否影响了您的日常活动？

7、 您是否经常感到压力或焦虑？

8、 您是否觉得睡眠少会使人长期处于应激状态？

9、 您通常在什么时间段入睡？

10、 您是否使用任何睡眠辅助工具或方法？

11、 您的睡眠质量如何评价？

12、 您认为改善睡眠质量最有效的方法是什么？

13、...