睡眠与热量摄入关系调查问卷

2025-01-20
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问题列表

1、 睡眠与热量摄入关系调查问卷

2、 您的姓名是?

3、 您的年龄范围是?

4、 您通常每天的睡眠时长是多少小时?

5、 您是否认为睡眠不足会影响您第二天的饮食选择?

6、 您是否曾经因为睡眠不足而感到食欲增加?

7、 您通常在什么时间段入睡?

8、 您是否觉得睡眠充足时,您对高热量食物的渴望会减少?

9、 您是否尝试过通过调整睡眠来控制体重?

10、 您认为睡眠对维持健康体重有多重要?

11、 您是否愿意接受有关睡眠和饮食习惯的健康建议?

12、 您有什么建议或评论,可以帮助我们更好地理解睡眠与热量摄入的关系?

13、...