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晚睡习惯调整问卷调查

2025-01-17
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问题列表

1、 晚睡习惯调整问卷调查

2、 您的年龄范围是？

3、 您通常几点入睡？

4、 您认为晚睡对您的健康有影响吗？

5、 您是否尝试过调整作息时间？

6、 如果您尝试过调整作息，您觉得最大的困难是什么？

7、 您认为晚睡的主要原因是什么？

8、 您觉得有必要调整晚睡的习惯吗？

9、 您希望通过什么方式来调整作息？

10、 您认为睡眠质量对日常生活的影响有多大？

11、 您是否愿意接受关于改善睡眠习惯的建议？

12、 您有什么建议或想法可以帮助晚睡人群改善作息？

13、...