问题列表
1、 健康生活方式调查问卷
2、 您的年龄范围是？
3、 您每周进行体育锻炼的频率是多少？
4、 您认为20分钟的运动能否有效抵消熬夜带来的伤害？
5、 您通常熬夜的原因是什么？
6、 您是否了解熬夜对身体的具体危害？
7、 您是否尝试过通过运动来缓解熬夜的不良影响？
8、 您认为哪种类型的运动最有助于缓解熬夜的不良影响？
9、 您是否认为保持健康的生活方式比偶尔熬夜后运动更重要？
10、 您是否愿意为了健康调整自己的作息时间？
11、 您是否认为睡眠不足可以通过其他方式（如补充营养品）来弥补？
12、 您是否愿意接受定期的健康检查来监测自己的身体状况？
13、...
