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睡眠质量测评

2024-05-14
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问题列表

1、睡眠质量测评

2、最近一个月，你晚上睡过觉，白天依然打瞌睡的天数是？

3、最近一个月，你平均每个晚上大约能睡几小时？

4、最近一个月，你中午有午休的天数是？

5、最近一个月，你存在入睡困难的天数是？

6、最近一个月，你入睡后中间易醒的天数是？

7、最近一个月，你在醒后难于再次入睡的天数是？

8、最近一个月，你多梦或常被噩梦惊醒的天数是？

9、最近一个月，你吃安眠药帮助入睡的天数是？

10、最近一个月，你感到难以深度睡眠的天数是？

11、最近一个月，你在失眠后的感受如何？